Валериана

Валериана лекарственная (Valeriána officinalis) — многолетнее травянистое растение из рода Валериана (Valeriana) подсемейства Валериановые.

Состав:
В корневищах и корнях валерианы найдено эфирное масло (0,5—2%), главной составной частью которого является эфир с изовалериановой кислотой и ряд других терпенов (валериановая и валереновая кислоты); гликозиды, следы алкалоидов. В корневищах также найдены аморфные алкалоиды — хатинин, валерин и др., гликозид валерид; дубильные, смолистые, белковые вещества, сапонины, сахара, органические кислоты (масляная, муравьиная, уксусная, яблочная, пальмитиновая и др.), пинены, крахмал. Также в составе валерианы есть кальций, магний, железо, марганец, медь, цинк, хром, алюминий, селен, никель, бор и др., что объясняет возможности успешного применения растения в терапии и педиатрии.
Отдельно взятые биологически активные вещества валерианы не оказывают должного лечебного эффекта. Лучше работает суммарная вытяжка веществ из растения.
Лечебными свойствами обладают и применяются следующие представители рода: Валериана бузинолистная, Валериана волжская, Валериана Гроссгейма, Валериана русская. Но чаще всего используется именно Валериана лекарственная.

Полезные свойства:

• Успокоительное. Экспериментальными исследованиями установлено, что валериана усиливает процессы торможения в коре головного мозга, уменьшает рефлекторную возбудимость. Валериана (вероятнее всего валереновая кислота в ее составе) увеличивает уровень тормозного нейротрансмиттера — гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) в головном мозге, а также регулирует содержание серотонина и норадреналина в областях мозга, связанных с тревогой и беспокойством. Эти эффекты обеспечивают седативное действие этого растения и определяют его использование при краткосрочном и долговременном стрессе.
• Улучшает сон. Уже более 2000 лет валериану используют для лечения бессонницы и проблем со сном. Одним из основных эффектов этого растения является снижение времени, которое требуется для засыпания, а также увеличение общей продолжительности сна. В основе этих свойств лежит воздействие на ГАМК.
• Общеукрепляющее, адаптогенное, стресс-протекторное. Среди врачей и пациентов утвердилось мнение о корневище валерианы как успокаивающем, седативном средстве (накапает человек несколько капель в стакан с водой, выпьет и успокоится). Между тем, наиболее правильным является применение валерианы в качестве общеукрепляющего, противоастенического, антиневротического, стресс-лимитирующего (снимающего побочные эффекты стресса) средства. Некоторые фитотерапевты справедливо называют валериану неклассическим адаптогеном. В советские годы в лаборатории фармакологии Всесоюзного института лекарственных растений проводились эксперименты с экстрактом валерианы, который удлинял время группового плавания мышей, увеличивало время бега животных на тредбане, пребывания их на вертикальном стержне, то есть повышал выносливость животных в отношении статических и динамических нагрузок. А ведь именно так и действуют адаптогены! С классическим и адаптогенами валериану сближает и внушительный список показаний к применению, что вполне объяснимо с позиций СНПС организма (состояния повышенной неспецифической сопротивляемости).

Что касается успокаивающих свойств валерианы, то противоречия тут нет, ведь, например, и классический адаптоген элеутерококк успокаивает, устраняя истерию, астеническую симптоматику, ажитацию, нарушения сна.

• Ноотропное. Это свойство также подтверждает, что валериану можно считать адаптогеном. В малых дозах она оказывает возбуждающее действие на ЦНС, усиливает спинальные рефлексы. Валериана ускоряет восстановление нарушенного максимальным электрошоком исследовательского поведения, способствует сохранению условного рефлекс пассивного избегания у мышей, повышает устойчивость к гипоксии. Иначе: она проявляет высокую ноотропную активность, поскольку именно эти тесты применяются при поиске ноотропов.
• Выраженное спазмолитическое на сосуды и гладкомышечные органы. В пробирочных исследованиях валериана укрепляла кровеносные сосуды и повышала их эластичность. В исследованиях на животных была изучена способность валерианы снижать артериальное давление (гипертонию) путем расслабления кровеносных сосудов.
• Регулирует сердечную деятельность, кардиопротекторное. Валериана оказывает нейрорегуляторное влияние на механизмы автоматизма сердца и проводящую систему, расширяет коронарные сосуды и обладает гипотензивным действием. Неслучайно валериану любят назначать как успокаивающее средство именно при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, сопровождающихся спазмами коронарных сосудов и тахикардии. Курсовое применение валерианы эффективно для лечения дисфункций вегетативной нервной системы в том числе и у детей. Под влиянием лечения валерианой происходит структурная перестройка, характерная для более экономичной работы сердца: уменьшается расход энергии, увеличивается время наполнения камер сердца кровью и время расслабление сердечной мышцы.
• Желчегонное и ветрогонное. Валериана незначительно усиливает моторную функцию кишечника (усиливает желчеотделение и секреторную функцию желудка и поджелудочной железы. Показана при дискинезиях кишечника, кишечных коликах, спазмах пищевода, особенно при кардиальном спазме, носящем стойкий характер. Хорошие результаты отмечены при спазмах пищевода, спастическом запоре, метеоризме. Подземные части валерианы оказывают также противоглистное действие.
• Несколько повышает свертываемость крови
• Противовоспалительное
• Противосудорожное. Изовалериановая кислота предотвращает непроизвольные сокращения мышц. Её действие аналогично вальпроевой кислоте, которая используется для лечения эпилепсии.

Применение:
Валериана применяется при хронических функциональных расстройствах нервной системы, истерии, судорогах, острых возбуждениях на почве психической травмы, при легких формах неврастении и психастении, маниакально-депрессивных состояниях. Её используют в качестве слабого седативного средства, но порою применяют и при эпилепсии, неврозах, реактивных состояниях, цереброваскулярной патологии. Фитотерапевты с успехом применяют валериану в составе сложных сборов при рассеянном склерозе, панических атаках, эпилепсии, синильных изменениях психики, снижении памяти.
В кардиологии валериана используется для лечения и профилактики в ранних стадиях стенокардии, гипертонической болезни, при пороках сердца, недостаточности кровообращения, пароксизмальных тахикардиях и других аритмиях. Валериана не только повышает силу сердечных сокращений, но и улучшает трофику миокарда, увеличивает объемный коронарный кровоток. Противоаритмические свойства доказаны для валепотриатов. Определение валерианы как противопароксизмального средства вытекает из её эффективности при тахиаритмиях, эпилепсии, панических атаках, альгоменорее, мигрени. Эффективность её становится отчетливой при сочетании с растениями-синергистами.
Востребована валериана и в гинекологической практике для лечения дисменореи, облегчения симптомов менопаузы, а также как средство, способствующее зачатию. Для многих это довольно неожиданно, но так оно и есть. Ее включают в сборы, регулирующие функцию яичников. Корневище валерианы — это корневище здоровья (помните ведь о том, что это растение — неклассический адаптоген), способствующее зачатию. Кроме того, валериана полезна женщинам, планирующим беременность благодаря своей способности купировать невротическую, депрессивную, астеническую симптоматику, модулировать настроение (проблемы с зачатием часто «в голове»).
Что ещё интересно: на многих женщин валериана действует возбуждающее. Тут впору вспомнить кошек, которых валериана ни в коем случае не успокаивает, а наоборот, зовет на сексуальные подвиги. Согласитесь, не слишком логично ожидать противоположного эффекта в отношении человека. С. М. Кит и И. С. Турчин (1986) отметили положительное влияние на половую активность, миометрий и сперматогенез. Как и некоторые другие растения, валериана оказывает положительное гонадотропное действие как на женщин, так и на мужчин, повышая способность к зачатию вне зависимости от пола.
Подобно классическим фитоадаптогенам валериана эффективна при преждевременном климаксе, реактивных нарушениях менструального цикла. Она продлевает репродуктивный период человека. Как и классические адаптогены — средства, действующие полигландулярно, то есть на всю систему эндокринной регуляции жизнедеятельности организма, а не только на половые железы, валериана в составе сборов показана при сахарном и несахарном диабете, при гиперфункции щитовидной железы.
В последние годы было установлено благоприятное действие валерианы при лечении заболеваний щитовидной железы: у больных устранялось тягостное ощущение сердцебиения и повышенная нервная возбудимость (И. И. Флоринский, Л. Р. Обухов).
Используется валериана и в педиатрии: назначается детям при СДВГ, болях в животе, рвоте и судорогах (2−3 капли настойки) и в виде клизм. При эпилепсии купают детей через день в отваре.
В стоматологии валериана также используется как седативное, при превалировании нервного компонента в развитии пародонтоза, многоморфной экссудативной эритемы, в комплексной терапии заболеваний полости рта, входит в состав зубных капель.
В виде настоев, отваров, экстрактов и порошков валериана применяется также при бессоннице, мигрени, после перенесенных длительных заболеваний как улучшающее аппетит и общеукрепляющее средство. Валериана расслабляет спазм гладкой мускулатуры, поэтому её с успехом применяют при спастических колитах, неврозах желудка и кишечника. Корень валерианы рекомендован людям, страдающим хроническими поносами или запорами, сопровождающимися болями спастического характера, метеоризмом; при нарушениях секреторной функции железистого аппарата ЖКТ; при спазмах пищевода, если эти заболевания являются проявлением невроза желудка и кишечника.
Наружно валериана используется при красном плоском лишае; для очистки кожи и уменьшения потоотделения. В тибетской медицине — при абсцессах и туберкулёзе лёгких, пневмонии, кровохарканье, бронхитах, неврастении, гнойных ранах; в монгольской — как жаропонижающее, анальгезирующее; в корейской (наружно) — при рыхлых деснах, зубной боли, для удаления веснушек.